EL ABORTO

La Medicina entiende por aborto toda expulsión del feto, natural o provocada, en el período no viable de su vida intrauterino, es decir, cuando no tiene ninguna posibilidad de sobrevivir. Si esa expulsión del feto se realiza en período viable pero antes del término del embarazo, se denomina parto prematuro, tanto si el feto sobrevive como si muere.

El aborto puede ser provocado intencionalmente o puede ser un aborto espontaneo que se le llama así por que es sin ninguna intención de abortar es simplemente porque se dio por cualquier circunstancia existen distintos tipos de abortos como lo es el aborto inducido que es aquel que se realiza con la intención de interrumpir el embarazo este puede ser por la misma madre embarazada o por otra persona que no quiera que se logre.

También esta el aborto legal que es cuando la ley te permite abortar ya se a por salud o por alguna otra cosa que suceda. Aborto ilegal que es lo contrario Se considera aborto ilegal o clandestino cuando es realizado en contra de alguna de las leyes del país donde se practica. Cuando el aborto está prohibido por la ley, las circunstancias hacen que muchas mujeres médicos que se prestan a colaborar. Pero el aborto practicado en estas circunstancias es peligroso y mantiene unas estadísticas de mortalidad y morbilidad materna infinitamente superiores a las del aborto legal.

Pienso que el aborto solo deberá de permitir por cuestiones de salud o cuando es por violación mientras no por que hasta pueden llegar a perder la vida por el simple hecho de no querer llevar una responsabilidad mas por que se supone que si al tener relaciones sabían las consecuencias y no pensaron en cuidarse por que quitarle la vida a un ser que no tiene la culpa por eso lo mejor es que se cuiden si no quieren tener aun una responsabilidad tan grande.

MEDICINA COMPLEMENTARIA Y MED-ALT

Como se menciona en la columna anterior, algunas medicinas se pueden combinar con la MED-ALT que en ocasiones viene a remplazar a la medicina convencional, como en el caso de la Medicina Complementaria que junto a la MED-ALT hacen un equipo infalible ante las enfermedades.

El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, en Estados Unidos clasificó a esta conjunción de medicinas en sistemas médicos integrales de la medicina complementaria y alternativa, que contienen todos los dominios en salud: Sistemas médicos integrales, medicina de mente y cuerpo, prácticas biológicas, de manipulación y basadas en el cuerpo y las medicinas sobre la base de la energía

Dentro de los sistemas médicos integrales, están basados en teoría y práctica, donde han alcanzado una gran evolución de manera separada. Como ejemplo se encuentra la homeopatía (curación mediante sustancias diluidas o tés), naturotopatía (curación por cambios de nutrición y estilo de vida), y las medicinas occidentales como la china, acupuntura, meditación, masajes reparadores y ayurveda (medicina indú, curación de mente, cuerpo y espíritu, incluyendo hierba, yoga y masajes..

La medicina de mente y cuerpo se centra en la interacción entre el cerebro, la mente, el cuerpo y el comportamiento, utilizando la meditación, oración, curación mental y terapias como las artes que inciten a la creatividad (música, danza, pintura, etc).

En las prácticas biológicas se utilizan sustancias de la naturaleza, como hierbas, alimentos y vitaminas. También se les denomina terapias naturales en la que sobresale el uso de cartílago de tiburón el que se utiliza como tratamiento del cáncer aunque aún no es probado médicamente.

Las prácticas de manipulación y basadas en el cuerpo manipulan o emplean el movimiento de las partes del cuerpo, como la quiropráctica (se centra en las estructuras corporales principalmente en la columna vertebral), osteopática (alivian dolor, restaura funciones) y el masaje (mediante el uso de las manos y dedos aumentan flujo de sangre y oxígeno).

En la medicina sobre la base de energías, se sustenta en el uso de campos de energía para poder influir en la salud, de donde se desprenden dos tipos de terapias como las del biocampo (afectan los campos energéticos que rodean al cuerpo humano), utilizada en las técnicas del Chi Gong (medicina tradicional china, combina movimiento, meditación y regula respiración), Reiki (se busca transmitir energía universal a distancia o por imposición de manos) y el toque terapéutico (pasan las manos sobre el cuerpo, para sanar). También se encuentra la terapia bioelectromagnética en el que como su nombre lo indica utilizan la electricidad y el magnetismo que posee el cuerpo.

Las técnicas son muchas y seguirán en aumento siempre y cuando continúe el crecimiento de enfermedades en el planeta por tanta contaminación y estilos de vida que el ser humano adopta y es dañino para la salud.

COLUMNA SEMANAL 6

SALUD MENTAL

Por: Gerardo Valadez Tafolla

 

Bienvenidos nuevamente a esta columna, como es de costumbre seguiremos hablando de este tema tan interesante, salud mental. La vez pasada hablamos de uno de los tantos sentimientos que nos puede traer el no tener una salud mental, ahora vamos a hablar de  algunos tips de cómo lidiar con estas emociones que a veces se vuelven tan fáciles de manejar y que no nos dejan ser felices.

 

Una de las tantas cosas que podemos hacer son:

 

Aprender a expresar nuestros sentimientos de forma adecuada. Por ejemplo dejar saber a las personas que nos rodean como nos sentimos, si algo nos molesta o nos incomoda. No guardarnos los sentimientos, por que esto solo creara un resentimiento hacia todo.

 

 Pensar antes de actuar es indispensable, antes de hacer algo que podremos arrepentirnos en un futuro, por lo más fuerte que sea el coraje, lo mejor es tranquilizarnos, pensar la situación, y buscar una manera correcta de llevarla a una solución.

 

Es importante dedicarnos a llevar una vida balanceada, no estresarnos o dedicarnos al trabajo al cien porciento, es bueno darnos nuestros días de paseo, relajación diversión, a pesar de todo somos humanos y por todo el esfuerzo y trabajo que hacemos, merecernos consentirnos.

 

Hacer ejercicio, correr,  salir al aire libre, es una buena forma de quitarnos muchos de los  malos sentimientos que traemos dentro.

 

Pues espero que estos consejos, no nada mas los lean, si no que los lleven a cabo en sus vidas diaria y por siempre, para así estar contentos consigo mismos, esto llevara a estar bien con todos, y el bienestar con todos, es un bienestar social. Gracias por seguir esta su columna. Con ésta última me despido.